Wybieraj, porównuj i zamawiaj online w najlepszych cateringach dietetycznych w Polsce
Te cateringi warto zamówić w 2022 roku. Sprawdź dlaczego!

10 powodów dla których warto wypróbować catering w 2022 roku

Autorką artykułu jest dietetyczka Natalia Szwed-Kisielewicz

Zastanawiasz się czy catering jest dla Ciebie? Widzisz, że coraz więcej osób korzysta z cateringu, że przed drzwiami sąsiada zawsze stoi torba z gotowym jedzeniem na cały dzień. Może nawet trochę mu tego zazdrościsz bo Ty też byś tak chciał/a. Nie martwić się o zakupy, mieć zawsze czystą kuchnię, jeść codziennie co innego i w końcu- mieć więcej czasu dla siebie. Jeśli ta kusząca wizja Cię nie przekonała i nadal masz wątpliwości to pozwól, że przedstawię Ci 10 powodów dla których (naprawdę!) warto wypróbować catering w 2022 roku. 

Spis treści:

Powód nr 1- więcej czasu dla siebie

Ile czasu zajmują Ci zakupy spożywcze? Jeśli dbasz o zdrowe odżywianie zapewne spędzasz dużo czasu w markecie czytając etykiety i szukając dobrej jakości produktów. Żeby dojechać do marketu nierzadko tracisz długie godziny cennego czasu, często stojąc w korkach w godzinach szczytu. Jak już kupisz wszystkie produkty to musisz coś ugotować, a potem po tym wszystkim posprzątać. Ja już jestem zmęczona na samą myśl 🙂 Dzięki cateringowi odzyskasz ten cenny czas, który możesz poświęcić na samorealizację, zabawę z dziećmi czy po prostu odpoczynek przy ulubionym serialu. 

Powód nr 2- życie w stylu #zerowaste

Prawie ⅓ Polaków wyrzuca żywność, a wśród najczęstszych przyczyn wyrzucania jedzenia są: przegapienie terminu przydatności do spożycia, zbyt duże zakupy czy zbyt duże porcje posiłków. Wychodzi na to, że każdego roku marnujemy w Polsce 9 mln ton żywności. Przeliczając śmieci na pieniądze w koszu ląduje nawet 3 tysiące złotych na osobę! W marnowaniu żywności nie chodzi jednak tylko o pieniądze, chodzi o środowisko, bo przecież woda przy produkcji jedzenia leje się strumieniami. Samo wyprodukowanie jednego banana równa się zmarnowaniu takiej ilości wody, która wystarczy na 10-minutowy prysznic. A woda to tylko jeden z elementów tej układanki. Catering dostarcza 5 gotowych posiłków na cały dzień, dopasowanych kalorycznością do indywidualnych preferencji i potrzeb klienta. Nie ma mowy o wyrzucaniu jedzenia. Dodatkowo, część cateringów ma w swojej ofercie ekologiczne opakowania. Chcesz chronić środowisko? Zamów catering na Dietly 🙂

Powód nr 3- zdrowie

Catering idealnie sprawdzi się w przypadku osób borykających się z ograniczeniami żywieniowymi ze względu na nietolerancje, alergie pokarmowe czy inne problemy zdrowotne. Przy komponowaniu jadłospisu pracuje cały sztab wykwalifikowanych dietetyków, którzy wiedzą w jaki sposób ułożyć menu, aby zawarte w nim posiłki dostarczały niezbędne składniki odżywcze i jednocześnie odpowiadały indywidualnym potrzebom organizmu. Samodzielne przygotowanie różnorodnych posiłków z uwzględnieniem wszystkich ograniczeń nie jest łatwe. Catering jest idealną opcją dla osób borykających się z nietolerancją laktozy, celiakią, insulinoopornością czy cukrzycą. Ale nie tylko! Firmy cateringowe dbają również o mamy i w swojej ofercie mają diety dla kobiet w ciąży i karmiących. Zajrzyj do naszego rankingu: TOP 5 diet pudełkowych dla kobiet w ciąży i karmiących. Każda z tych osób może być pewna że dostarczone posiłki będą nie tylko smaczne, ale również prawidłowo zbilansowane. 

Powód nr 4- oszczędzanie pieniędzy

Pewnie zastanawiasz się czy catering dietetyczny jest drogi. Postaram się rozwiać Twoje wątpliwości. Na początku odpowiedz sobie na pytania: Jak często, zamiast zabierać jedzenie z domu zamawiasz w pracy coś na wynos? Jak często obiecujesz sobie, że po powrocie do domu przygotujesz zdrowy obiad, a kończy się na zamówieniu czegoś z dowozem? Jak często wracając do domu jesteś wilczo głodna/y, robisz przystanek na stacji i zamawiasz hot-doga? Jak często podczas zakupów lądują w Twoim koszyku produkty, które potem wyrzucasz bo nie wiesz jak je wykorzystać? 

Koszt posiłków w ramach cateringu jest uwarunkowany dwoma głównymi czynnikami: liczba posiłków oraz ich łączna kaloryczność. Jeśli chcesz porównać i wybrać najkorzystniejszy cenowo catering to skorzystaj z naszej porównywarki. Stworzyliśmy dla Ciebie również ranking: TOP 10 najtańszych cateringów dietetycznych. Możesz również zoptymalizować koszty cateringu wybierając mniejsze ilości posiłków np. tylko 3 główne posiłki, ponieważ większość cateringów, które możesz zamówić na Dietly, ma w swojej ofercie taką opcję. Możesz również korzystać z cateringu w określone dni tygodnia np. od poniedziałku do piątku. 

Jeśli chcesz w pełni przekonać się czy catering będzie dla Ciebie opłacalny to polecam Ci przetestować taką usługę np. przez kilka dni. To pozwoli Ci podjąć świadomą decyzję. 

Powód nr 5- pomoc w odchudzaniu

Catering jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które borykają się z nadmiernymi kilogramami. Nie musisz sam/a liczyć kalorii, ważyć produktów i gotować. Tym wszystkim zajmą się specjaliści, a kubki smakowe rozpieszczą kucharze. Obecnie firmy cateringowe posiadają różnorodne propozycje jadłospisów, dzięki czemu możesz dopasować posiłki do indywidualnych preferencji. Na Dietly możesz dobrać odpowiednią kaloryczność dzięki naszemu konfiguratorowi diet

Powód nr 6- lepsze wyniki sportowe

Zarówno u amatorów jak i zaawansowanych sportowców. Dzięki cateringowi będziesz mógł/mogła poświęcić więcej czasu na trening zamiast na gotowanie, liczenie makro czy robienie zakupów. W ofercie cateringów znajdziesz diety dla sportowców. Zajrzyj do naszego rankingu TOP 10 diet sportowych. Wykwalifikowana kadra dietetyków, która odpowiada za menu cateringów doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że sportowcy potrzebują dostarczać organizmowi więcej kalorii oraz makro i mikroskładników żeby osiągać lepsze wyniki sportowe. Dlatego w przypadku sportowców warto zdecydować się na catering i powierzyć żywienie specjalistom by móc skupić się na treningach oraz realizacji sportowych celów.

kobieta slonce usniech radosc lato

Powód nr 7- nie podjadasz, bo…nie masz czego 🙂

Zdarza Ci się podjadać pomiędzy posiłkami? Podjadanie to jedna z ważniejszych przyczyn wzrostu masy ciała. Catering ułatwi Ci pracę nad tym niekorzystnym nawykiem. Ponad 70% Polaków deklaruje, że w trakcie robienia zakupów do ich koszyków trafiają produkty, których nie planowali kupić. Korzystanie z cateringu eliminuje konieczność robienia zakupów spożywczych, a tym samym minimalizuje ryzyko zakupu niezdrowych przekąsek. Ale to nie wszystko! Dostarczając swojemu organizmowi 5 zbilansowanych posiłków uchronisz się przed wahaniem glukozy we krwi. Wahania glukozy to ta niewidzialna siła, która kieruje Cię w stronę szafki ze słodyczami 🙂 Nie wspominając już o kosztach! Bo przecież przekąski, które lądują w Twoim koszyku też kosztują i to niemałe pieniądze. To są dodatkowe koszty, których bardzo często nie bierzemy w ogóle pod uwagę podczas obliczania budżetu domowego. Chcesz przestać podjadać? Zamów catering na Dietly i wygraj z niezdrowym nawykiem.

Powód nr 8- koniec z monotonią w kuchni

Powiedzmy sobie szczerze- większość z nas nie ma czasu na kulinarne rewolucje. Raczej wybieramy produkty dobrze nam znane i gotujemy posiłki, których przepisy znamy na pamięć. Niektórzy z nas gotują jeden obiad na kilka dni i w rezultacie nasza dieta okazuje się nudna i monotonna. Nie mówiąc już o tym, że jedząc w taki sposób nie dostarczamy organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Dzięki diecie pudełkowej codziennie możesz jeść jak w restauracji. Nie ma mowy o monotonii i nudzie. Każdego dnia jesz zupełnie inne dania i poznajesz nowe smaki. Brzmi pysznie? Mi na samą myśl cieknie ślinka. 

Powód nr 9- porządek w kuchni

Ile garnków musisz użyć żeby przygotować jeden obiad? W jednym gotujesz makaron, w drugim sos. W misce marynujesz mięso. Na desce kroisz warzywa, które najpierw musisz obrać. Uff obiad gotowy! Ale kto to wszystko posprząta? Więc zakasasz rękawy i marnujesz kolejną godzinę na sprzątanie kuchni. Z przygotowania obiadu robi się wyprawa w Himalaje. A teraz wyobraź sobie taką sytuację- otwierasz pudełko, wkładasz do mikrofali, wyjmujesz i zjadasz, a następnie wrzucasz pudełko. Koniec. Czyż to nie piękna wizja? Z cateringiem takie życie jest możliwe. Jeśli zastanawiasz się jak uprościć sobie życie w 2022 roku zamów catering na Dietly

Powód nr 10- jedzenie możesz zawsze zabrać ze sobą

I zjeść kiedy poczujesz głód! Wiesz co, oprócz podjadania, powoduje wzrost masy ciała? Wilczy głód. Jeśli doprowadzisz do wilczego głodu wszelkie plany umiarkowanego i zdrowego jedzenia znikają. Kiedy jesteśmy wilczo głodni nasz organizm woła “Alarm! Pożeramy wszystko co się da!”, a po takiej uczcie pojawia się kolejna myśl “Coś by się jeszcze zjadło”. Znasz to? Z cateringiem wilczy głód Ci nie straszny. 

Jak zamówić catering na Dietly?

Przekonałam Cię i chcesz zamówić catering, ale ofert jest mnóstwo i nie wiesz jak się do tego wszystkiego zabrać? Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy kompletny poradnik, dzięki któremu w łatwy sposób skorzystasz ze wszystkich funkcjonalności naszego portalu i szybko zamówisz catering, dzięki któremu zadbasz o swoje zdrowie i samopoczucie, zaoszczędzisz czas i pieniądze.

Popularne wpisy na blogu:

Pomysły na potrawy z dynią – zdrowe przepisy
Obiady BEZ mięsa – 550 kcal – przepisy
Jarmuż, cebula, natka pietruszki, ciecierzyca, kiełki, pomidor, winogrona – zwykłe produkty czy superżywność?
Nadwaga i otyłość wśród polskich dzieci – jak sobie z tym radzić?
Jak zrobić zdrowe smoothie?
Cukier w diecie dziecka – jak zmniejszyć jego ilość?
Szybkie przepisy z kuchni Dietly – placki sernikowe, krem z batatów i makaron w cukiniowym sosie
Szybkie przepisy z kuchni Dietly – kulki mocy, pasta z tuńczykiem i greckie kaszotto
Etykiety na produktach – jak je czytać, aby nie robić niezdrowych zakupów
Dieta a wesele – jak jeść podczas świętowania?
Czy dodatki do żywności są bezpieczne? Cała prawda o składnikach “E”
Suplementy diety stosowane w sporcie – co naprawdę działa?
Dieta MIND – odżywianie poprawiające pracę mózgu
Co przygotować na II śniadanie dla dziecka? Zdrowe wskazówki
Wpływ reklamy medialnej na wybory żywieniowe konsumentów

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *