Wybieraj, porównuj i zamawiaj online w najlepszych cateringach dietetycznych w Polsce

Zdrowy tryb życia

Jak poprawić humor dietą? Które produkty pomagają w syntezie hormonów szczęścia?

Dawno, dawno temu w starożytnej Grecji żył dobrze dziś wszystkim znany, ojciec ówczesnej medycyny- Hipokrates. Jako pierwszy zasugerował on, iż spożywany pokarm wpływa na fizyczny stan zdrowia człowieka. Jednak związek

Co to jest mgła mózgowa? Część I – definicja, objawy i przyczyny

Coraz więcej z nas cierpi na stany chronicznego zmęczenia, brak koncentracji, problemy z pamięcią, a nawet utrzymaniem chęci i motywacji do jakiegokolwiek działania. Mgła mózgowa jest stosunkowo nowym pojęciem w

Jak przygotować się do szczepienia na koronawirusa?

Znasz już termin swojej szczepionki na koronawirusa? A może Twoi rodzice lub bliscy będą niedługo zaszczepieni? Jeśli tak, to jesteś w dobrym miejscu – w tym artykule wyjaśniamy jak zadbać

dziecko matka dziewczynka

Jak rozmawiać z dzieckiem o nadwadze i otyłości?

Według najnowszych badań pandemia wywołana koronawirusem SARS-COV-2, zdalne nauczanie, zmniejszona aktywność fizyczna i utrudnione możliwości spotykania się z rówieśnikami, znacznie wpływają na wzrost występowania nadwagi i otyłości wśród dzieci. Nieprawidłowa

pies kobieta komputer

Jesteś sową czy skowronkiem? Sprawdź, jak zegar biologiczny wpływa na nasz tryb dnia.

Na pewno znasz kogoś, kogo trudno dobudzić wczesnym rankiem, ale też kogoś, dla kogo nie jest to żadnym problemem. Te różnice między nami możemy wyjaśnić na wiele sposobów, ale jedno

Ile kalorii jeść na diecie pudełkowej?

W głowie zakiełkował Ci pomysł zamówienia diety pudełkowej, aby zaoszczędzić czas spędzany w kuchni, a jednocześnie poprawić swoje samopoczucie, polepszyć zdrowie, a może schudnąć lub przybrać na masie ciała? Czujesz

Jaką dietę pudełkową wybrałyby bohaterki filmowe?

Dużą część zespołu Dietly stanowią kobiety. Każda z nas jest inna i wprowadza do firmy kawałek siebie, dzięki czemu doskonale wiemy jak to jest “być kobietą” i czasem nie mieć

Jaką dietę pudełkową wybraliby “Przyjaciele”?

Oglądając Przyjaciół nie trudno zauważyć, że każdy z bohaterów jest zupełnie inny, a mimo tego (a może właśnie dzięki temu) świetnie się dogadują. Różnorodność ich osobowości oraz ogromna sympatia do

herbata

Jaka jest najlepsza herbata? Przegląd herbat, ich właściwości i wpływ na zdrowie

Chociaż jeszcze kilka dobrych lat temu herbata była zaliczana podobnie jak kawa czy alkohol do używek, czyli produktów bez wartości odżywczej – dziś nikt nie ma wątpliwości, że picie herbaty

acai jagody owoc

Najlepsze produkty superfood na zimę

Niezależnie od tego czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze zdrowym stylem życia, czy praktykujesz dbanie o siebie i swoich bliskich od wielu lat – zima jest tą porą roku, podczas