Wybieraj, porównuj i zamawiaj online w najlepszych cateringach dietetycznych w Polsce

Zdrowy tryb życia

elektrolity dla dzieci

Czym są elektrolity dla dzieci? Jak zapobiegać odwodnieniu u dzieci?

Autorka artykułu: dietetyczka Joanna Marciszewska Kupujesz elektrolity dla dziecka, ale nie wiesz, które wybrać? A może zastanawiasz się, w jakich sytuacjach się je podaje i czy warto mieć je w

Twój Psycholog

Dietetyk, psychodietetyk, psycholog czy psychoterapeuta? Do kogo i kiedy należy się zgłosić po pomoc?

Autorką artykułu jest Kaja Toczyska – psycholożka ze specjalnością Neurokognitywistyka i Projektowanie Interakcji Człowkek-Technologia na Uniwersytecie SWPS. Współzałożycielka portalu TwojPsycholog.pl – platformy łączącej osoby poszukujące pomocy psychologicznej ze sprawdzonymi specjalistami

kulisy cateringu dietetycznego

Podcast: Jak oni to robią? Kulisy cateringu dietetycznego

Zastanawiałaś(eś) się kiedyś jak wygląda produkcja cateringu dietetycznego? Co się dzieje między tym, kiedy klikasz zamów, a tym kiedy dostawca przywozi Ci pudełka pod drzwi? Jeśli jesteś ciekawa(y) jak to

katarzyna_skorska_mealprep_dietly

Idea mealprepu – jak robić to bezpiecznie?

Katarzyna Skórska – dietetyczka kliniczna (działająca pod marką @skorskadietetyk), zajmująca się w swojej praktyce nauką planowania posiłków oraz edukacja żywieniową podczas odchudzania oraz przy zaburzeniach metabolicznych takich jak insulinooporność, cukrzyca,

wspolne posilki

Wspólne jedzenie – dlaczego warto jeść posiłki całą rodziną

Autorką artykułu jest dietetyczka (spec. psychodietetyki) Klaudia Stawowska Wszyscy doskonale wiemy, że to co i kiedy jemy jest bardzo ważne dla osiągnięcia i utrzymania zdrowia psychofizycznego. Czy zastanawiałaś/eś się jednak

Nakładki blogowe (1)

Propolis (kit pszczeli) – zastosowanie i działanie lecznicze

Propolis zwany też kitem pszczelim to gęsta substancja, która wykorzystywana jest przez pszczoły do wyściełania wnętrza ula. Posiada on szereg właściwości zdrowotnych. Z tego artykułu dowiesz się co to jest

Dieta w insulinooporności - co można jeść? Zasady i wskazówki

Emocjonalne jedzenie – wypróbuj tę technikę! Sprawdź co to DBT

Autorka artykułu: Katarzyna Koćwin (Diet By Kate) – dietetyk kliniczny specjalizujący się głównie w Insulinooporności. Prekursorka DBT w psychodietetyce na rynku polskim. Działająca pod marką @dietbykate i podmarką @kate.kocwin. Według

Uniwersalna lista zakupów – na co zwracać uwagę?

Uniwersalna lista zakupów – na co zwracać uwagę?

Dominika Hatala, dietetyk kliniczny i założycielka strony dietetykpowszechny.pl, autorka ebooków z przepisami i gotowych jadłospisów. Często udając się do sklepu spożywczego czujemy się zagubieni, nie wiemy jakie produkty powinny wylądować

Czystek- właściwości, zastosowanie i leczenie czystkiem

Czystek – właściwości, zastosowanie i leczenie czystkiem

Autor: Natalia Szwed-Kisielewicz, dietetyczka Czystek to niewielki krzew rosnący na południu Europy, głównie w rejonie Morza Śródziemnego. Napar z czystka stosowany był już w starożytności z tego samego powodu z

Fosfor - właściwości, działanie i występowanie fosforu

Fosfor – właściwości, działanie i występowanie fosforu

Autorką artykułu jest Natalia Szwed-Kisielewicz, dietetyczka Fosfor stanowi około 1% masy ciała dorosłego człowieka. Obok wapnia jest głównym składnikiem układu kostnego, 80% jego ogólnej ilości znajduje się w kościach w