756318-elk
Pomysły na przepisy z kaszą – zdrowe dania 400 kcal
Jeśli brakuje Wam pomysłu na dania z kaszy, to w tym artykule z pewnością znajdziecie coś dla siebie. Przygotowaliśmy 5 propozycji podania kaszy w zdrowy i smakowity sposób. Każda z
Owsianka na mleku – przepisy, właściwości i proporcje
Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Owsianka na mleku to szybki w przygotowaniu posiłek, który wielu osobom kojarzy się ze zdrowym stylem życia. Wprowadzanie owsianki do diety może okazać się dobrą
Dieta w chorobie Hashimoto – czego nie jeść, a co warto wprowadzić?
Autorka artykułu: dietetyczka Joanna Marciszewska Zalecenia żywieniowe dla osób zmagających się z chorobą Hashimoto to obszar dietetyki, który obfituje w wiele niespójnych informacji. Z uwagi na zwiększające się zainteresowanie tym
Zatrzymywanie wody w organizmie – przyczyny i sposoby na usuwanie nadmiaru wody z organizmu
Wzmożone zatrzymywanie się wody, nasilona retencja płynów, przewodnienie – czym jest taki stan i jak można na niego wpłynąć?
Zdrowe śniadania 400 kcal – proste przepisy
Jeśli szukacie pomysłu na zdrowe śniadania, to dobrze trafiliście! Mamy dla Was kilka propozycji na pierwszy posiłek i wszystkie z nich to śniadania 400 kcal. Nasze pomysły mogą być doskonałą