Wybieraj, porównuj i zamawiaj online w najlepszych cateringach dietetycznych w Polsce

923271-lapy

Dieta 1500 kcal - 3-dniowy jadłospis odchudzający

Dieta 1500 kcal – 3-dniowy jadłospis odchudzający

Szukasz diety 1500 kcal? Przygotowaliśmy dla Ciebie 3-dniowy jadłospis odchudzający. Dieta odchudzająca 1500 kcal dostarcza: 68g białka, 64g tłuszczu, 160g węglowodanów i 30,5g błonnika. Spis treści: Dieta 1500 kcal –

makaron

Jaki makaron wybrać? Porównanie właściwości makaronu ryżowego, gryczanego, pszennego i z roślin strączkowych.

Na sklepowych półkach możemy spotkać tradycyjne makarony z pszenicy lub żyta, makarony gryczane, ryżowe, te z roślin strączkowych oraz wiele, wiele innych. Szacuje się, że kulinarny świat ma nam do

Komosa ryżowa przepis z kuchni Dietly - Komosa po meksykańsku z fasolą, awokado i kukurydzą

Komosa ryżowa przepis z kuchni Dietly – Komosa po meksykańsku z fasolą, awokado i kukurydzą

Komosa ryżowa (quinoa) jest ceniona ze względu na wysoką wartość żywieniową, opisywana często, jako tzw. super-food, czyli żywność o nieprzeciętnych właściwościach odżywczych. Z tego artykułu dowiesz się o wartościach odżywczych komosy

Co jeść podczas biegunki? - przykładowy jadłospis

Co jeść podczas biegunki? – przykładowy jadłospis

Autorka artykułu: dietetyczka kliniczna Agata Cyran Biegunka to częsta dolegliwość, której towarzyszy oddawanie stolca o zmienionej, bardziej płynnej konsystencji powyżej trzech razy na dobę. Biegunce może towarzyszyć ból brzucha, gorączka,

Ile posiłków dziennie jeść? Jak ustalić godziny posiłków?

Ile posiłków dziennie jeść? Jak ustalić godziny posiłków?

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Kiedy myślimy o idealnej liczbie posiłków w ciągu dnia, prawdopodobnie przyjdzie nam na myśl wielokrotnie powtarzana i utrwalana liczba – pięć. Ile posiłków jeść w

czekolada gorzka

Najlepsze źródła magnezu – 30 najbogatszych produktów i przepis na koktajl magnezowy

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Pomimo rozwiniętego rynku suplementów diety zawierających magnez, niekoniecznie musimy po nie sięgać. W żywności znajdziemy bowiem bogate źródła magnezu, które z powodzeniem wystarczą nam do

bekon

Czy od tłuszczu się tyje? Tłuszcz w diecie odchudzającej – zalecenia.

Autorka artykułu: dietetyczka kliniczna Joanna Marciszewska Tłuszcz w diecie człowieka jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak wiele słyszy się o tym, że powinniśmy go ograniczać i unikać produktów będących

Od czego zależy spalanie tłuszczu?

Od czego zależy spalanie tłuszczu?

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Zapewne każda osoba, która chciałaby schudnąć zastanawia się od czego zależy spalanie tłuszczu. W tym artykule przedstawię kilka faktów na temat spalania tłuszczu, dzięki którym

motywacja do odchudzania

Brak motywacji do diety? Motywacja do odchudzania w 3 krokach!

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Dieta odchudzająca nierzadko jest trudnym wyzwaniem i właśnie dlatego jej największym wrogiem jest brak motywacji. Jeśli dopiero zaczynamy swoją przygodę z odchudzaniem, to warto podjąć

Cukrzyca – objawy i powikłania. Czego nie jeść przy cukrzycy?

Cukrzyca – objawy i powikłania. Czego nie jeść przy cukrzycy?

Co 11 osoba dorosła na Świecie ma zdiagnozowaną cukrzycę – ta choroba jest szerzącym się problemem, której jednak w wielu przypadkach można zapobiec. Z tego artykułu dowiesz się jakie są