Wybieraj, porównuj i zamawiaj online w najlepszych cateringach dietetycznych w Polsce

929724-tuchola

Dieta o niskim indeksie glikemicznym – jadłospis na tydzień

Czym jest dieta z niskim indeksem glikemicznym i jak wprowadzić ją w życie? Sprawdź jak skomponować główne posiłki i przekąski na takiej diecie.

Dieta na odchudzanie - jak stosować, co jeść, żeby schudnąć?

Dieta kopenhaska – zasady i jadłospis na 13 dni

Dieta kopenhaska jest jedną z najbardziej rygorystycznych diet alternatywnych. Obietnica redukcji kilkunastu kilogramów w kilka dni jest obiecująca i to właśnie dlatego niektóre osoby tak chętnie przechodzą na dietę kopenhaską.

Dieta przy dnie moczanowej - co jeść i czego unikać?

Dieta przy dnie moczanowej – co jeść i czego unikać?

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Dna moczanowa zwana także podagrą, jest chorobą, która wymaga nie tylko leczenia farmakologicznego, ale również odpowiedniej diety. Niektóre produkty mogą zahamować jej rozwój i złagodzić

przekaski na impreze

Przepisy na słone przekąski na imprezę

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Szukasz pomysłu na słone przekąski na imprezę domową? W tym artykule znajdziesz kilka prostych i ciekawych potraw, które bez problemu przygotujesz nawet w dniu planowanej

Dieta wątrobowa – co jeść przy chorobie wątroby?

Dieta wątrobowa – co jeść przy chorobie wątroby?

Autorka artykułu: dietetyczka Klaudia Niemira Głównym celem stosowania diety wątrobowej jest zahamowanie procesów zapalnych i zwłókniania, zapobieganie ewentualnym powikłaniom oraz poprawa stanu odżywienia pacjenta. Z tego artykułu dowiesz się na czym

Flora jelitowa – jakie jest jej znaczenie dla naszego organizmu?

3 dniowy jadłospis lekkostrawny

Kiedy słyszymy zalecenie od lekarza, żeby zastosować dietę lekkostrawną/łatwostrawną, zaczynamy buszować po stronach internetowych w poszukiwaniu inspiracji do przygotowywania posiłków. Okazuje się, że propozycje są bardzo monotonne i prawdopodobnie niezbyt

warzywa bowl sałatka

Dieta wegetariańska – zasady i darmowy jadłospis

Dieta wegetariańska staje się coraz popularniejsza i coraz więcej osób decyduje się na ten model żywieniowy z powodu swoich przekonań, stanu zdrowia lub w trosce o ekologię. Rezygnacja z mięsa,

kobieta ciąża

Co jeść w ciąży – porady dietetyka

Autorka artykułu: mgr dietetyki Agata Cyran Ciąża to wyjątkowy czas dla kobiety. Twoje ciało musi stawić czoła wielu wyzwaniom i właśnie z tego powodu warto wiedzieć jak powinna wyglądać dieta

Dieta ketogeniczna – zasady, wpływ na zdrowie i odchudzanie keto diety

Jak dieta niskowęglowodanowa wpływa na zdrowie i tempo odchudzania? Zasady i efekty stosowania.

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Dieta niskowęglowodanowa w ostatnim czasie zyskuje na popularności. Coraz więcej osób decyduje się na znaczne ograniczenie węglowodanów w diecie, a co za tym idzie –

koktajl

Zielone koktajle 200 kcal – przepisy na smoothie

Zielone koktajle 200 kcal to doskonałe rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu na zjedzenie innego posiłku. W dodatku można je skomponować z różnorodnych składników o działaniu prozdrowotnym. Przygotowaliśmy przepisy,