Poznaj wyniki plebiscytu Dietly Awards 2024!
Po tygodniach ekscytującego głosowania i smakowania dań od cateringów, nasi użytkownicy głosując, wyłonili ostateczne grono najlepszych cateringów plebiscytu Dietly Awards 2024. Jesteśmy dumni i szczęśliwi, że możemy podzielić się z
Maczfit – recenzja diety ze zniżką, jakiej jeszcze nie było!
Przed uruchomieniem niesamowitej promocji, którą organizujemy wspólnie z Maczfit, postanowiliśmy przetestować ten słynny catering dietetyczny, który reklamuje się słowem “jakość”. W końcu, kto lepiej oceni catering dietetyczny, jak nie my
Jadłospis – jak samodzielnie zaplanować zdrową dietę? Musisz to wiedzieć!
Jadłospis odgrywa kluczową rolę w zachowaniu dobrego zdrowia i samopoczucia. Jego skomponowanie nie jest takie trudne – wystarczy poznać kilka podstawowych zasad. Przedstawiamy je w kolejnych akapitach naszego artykułu. Zapamiętaj!
Na czym polega dieta ketogeniczna? Sprawdź zasady diety keto i przykładowy jadłospis
Czym jest dieta ketogeniczna? Na bazie aktualnych doniesień naukowych powstało wiele potwierdzeń interesujących hipotez, ale również mitów dietetycznych. Czytając o niej w niektórych źródłach internetowych, możemy nawet odnieść wrażenie, że
Dieta cukrzycowa. Co można jeść przy cukrzycy?
Dieta cukrzycowa to nie tylko kwestia wyboru odpowiednich produktów spożywczych. Może obniżyć poziom cukru we krwi i poprawić kontrolę cukrzycy, co stanowi istotny element leczenia tej choroby. Przeczytaj, jak powinna
Jak zamówić catering dietetyczny na Dietly.pl?
Chcesz zamówić catering dietetyczny dopasowany do Twoich potrzeb na Dietly.pl, ale nie wiesz od czego zacząć? Jesteś w dobrym miejscu 🙂 Stworzyliśmy dla Ciebie kompletny poradnik, dzięki któremu w łatwy
Dieta 1700 kcal – wypróbuj darmowy jadłospis odchudzający
Posiłki przygotowywane na diecie w celu redukcji masy ciała powinny być urozmaicone i smaczne, a także ważne, żeby dostarczały wszystkich witamin i składników mineralnych, których potrzebuje nasz organizm. Nie jest
Jak wybrać najlepszy catering dietetyczny?
Usługi cateringu dietetycznego zdają się prawdziwym wybawieniem dla wielu z nas. Są dobrym rozwiązaniem nie tylko dla osób, które pragną żywić się w sposób racjonalny i zbilansowany. Diety pudełkowe są
Kiszona cukinia – właściwości, wartości odżywcze, przepis
Kiszona cukinia to wartościowy przetwór, który warto włączyć do diety. Charakteryzuje się cennymi właściwościami zdrowotnymi i wyjątkowym smakiem. Poznaj zalety tego warzywa oraz prosty przepis na domową kiszonkę. Kiszona cukinia
Kapusta kiszona – właściwości, wartości odżywcze, przepis
Kapusta kiszona to prawdziwy skarb polskiej kuchni. Bogata w składniki odżywcze, wspiera zdrowie na wiele sposobów. Poznaj jej właściwości oraz prosty przepis na domową kiszonkę. Kapusta kiszona – superfood w
Ogórki kiszone – właściwości, wartości odżywcze, przepis
Ogórki kiszone to tradycyjny przetwór, ceniony za wyjątkowy smak i właściwości zdrowotne. Proces kiszenia wzbogaca warzywa w cenne składniki odżywcze. Poznaj zalety ogórków kiszonych i naucz się przygotowywać je w
Orzechy piniowe (piniole) – właściwości, czy są zdrowe?
Orzechy piniowe to cenne źródło składników odżywczych o wielu prozdrowotnych właściwościach. Charakteryzują się delikatnym, maślanym smakiem i aromatem. Warto poznać ich zalety i sposoby wykorzystania w kuchni. Wartości odżywcze orzechów
Orzechy ziemne (arachidowe) – właściwości, wartości odżywcze, na co są dobre?
Orzechy ziemne, znane również jako orzechy arachidowe lub fistaszki, to nasiona roślin strączkowych pochodzących z Ameryki Południowej. Charakteryzują się wysoką wartością odżywczą i licznymi właściwościami prozdrowotnymi. Sprawdźmy, co warto o
Orzechy makadamia – właściwości, wartości odżywcze, czy są zdrowe?
Orzechy makadamia (macadamia) to egzotyczne orzechy, które cieszą się coraz większą popularnością. Charakteryzują się kremowym, lekko maślanym smakiem i są cenione za swoje właściwości zdrowotne. Sprawdźmy, co kryje się w
Orzechy pekan – właściwości, kalorie, na co pomagają?
Orzechy pekan to owalne, podłużne i płaskie orzechy, charakteryzujące się delikatnym, maślanym smakiem. Są owocami drzewa zwanego orzesznikiem jadalnym, które może osiągać nawet 50 metrów wysokości. Orzechy pekan są cenione
Orzechy laskowe – właściwości i wartości odżywcze
Orzechy laskowe to owoce leszczyny pospolitej, cenione ze względu na swój lekko słodkawy smak i bogactwo składników odżywczych. Regularne spożywanie ich może przynosić wiele korzyści zdrowotnych, m.in. wspomagać pracę serca,
Orzechy brazylijskie – właściwości, wartości odżywcze, na co są dobre?
Orzechy brazylijskie to niezwykle wartościowy składnik diety, który wyróżnia się wysoką zawartością selenu. Te egzotyczne orzechy dostarczają organizmowi wielu cennych składników odżywczych, które wpływają korzystnie na zdrowie. Warto włączyć je
Orzechy włoskie – właściwości, wartości odżywcze. Jakie dają korzyści?
Orzechy włoskie to jedne z najbardziej wartościowych przekąsek, jakie możemy włączyć do swojej diety. Charakteryzują się wysoką zawartością składników odżywczych i licznymi właściwościami prozdrowotnymi. Regularne jedzenie orzechów włoskich może przynieść