554721-ujazd
Jak uczynić dietę bardziej urozmaiconą? – Kilka słów o warzywach i owocach.
Z wielu źródeł można przeczytać lub usłyszeć o tym, że najlepszym jadłospisem jest ten, który jest różnorodny. Aby rozjaśnić ten temat, postanowiliśmy dać odpowiedź na pytanie — czym właściwie jest
Jak jeść podczas wyjazdów służbowych?
Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Wiele osób ze względu na rodzaj wykonywanej pracy często podróżuje służbowo. Niektórzy postrzegają regularne wyjazdy jako ogromną przeszkodę w dążeniu do swoich dietetycznych celów. Natomiast