W czerwcu 2021 r. Dietly zorganizowało webinar, który prowadziły dwie dietetyczki – Joanna Marciszewska oraz Katarzyna Koćwin z Diet by Kate. Poniżej znajdziesz ich pełną rozmowę o psychodietetyce, zaburzeniach odżywiania

W celu schudnięcia, czasami podejmujemy się dużych zmian, które są szokiem dla naszego dotychczasowego trybu życia, ponieważ oczekujemy natychmiastowych efektów. Jednak co by się stało, gdybyśmy do swojego życia wprowadzili

Kolejny raz obiecujesz sobie, że już nie będziesz podjadać, ale jakoś magicznie paczka chipsów wpada w Twoje ręce podczas oglądania Netflixa, a Ty nawet nie wiesz kiedy to się stało?

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Po 50 roku życia przychodzi czas, w którym zaczynamy się zastanawiać nad tym, co możemy zrobić, aby dłużej żyć w zdrowiu. Zainteresowanie badaniami kontrolnymi, które

Przyjęcie weselne, jak i każda inna impreza okolicznościowa to świetne okazje, aby pięknie się ubrać i zjeść coś pysznego. Jak sobie poradzić, kiedy w jednym sezonie wakacyjnym wybieramy się na kilka

Autor artykułu: dietetyk kliniczny Mario Vu @karmiciel O tym, że dieta odgrywa niezwykle ważną rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji naszego organizmu wiemy bardzo dobrze. Mało tego, sposób, w

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Głód emocjonalny powstaje pod wpływem oddziaływania doznawanych emocji oraz wcześniejszych doświadczeń związanych z pragnieniem spożycia określonego pokarmu. Głód emocjonalny wiąże się z jedzeniem w sytuacji

Nie da się ukryć, że problem nadwagi i otyłości wśród dzieci i młodzieży stał się rzeczywistością. Według statystyk nadmierna masa ciała jest diagnozowana u co siódmej dziewczynki i co piątego