975983-zelechow
Co zabrać ze sobą na plażę? – propozycje przekąsek na plażę
Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Co zabrać ze sobą na plażę? Poza standardowym zestawem plażowicza warto pamiętać o zdrowych przekąskach, które uchronią nas przed zakupem hot dogów, czy zapiekanek XXL.
Jak nie przytyć na urlopie? – dieta podczas wakacji.
Jak nie przytyć na urlopie? To pytanie zadaje sobie niejedna osoba. W tym artykule znajdziesz 11 pomocnych wskazówek, dzięki którym nie przytyjesz na urlopie. Wakacje bez wyrzeczeń i dodatkowych kilogramów?