781109-pilchowo
Jakie płatki śniadaniowe są najlepsze? Ranking płatków według dietetyka
Płatki zbożowe są produktem minimalnie przetworzonym, dlatego są polecane przez dietetyków i żywieniowców. Płatki zbożowe mają mnóstwo wartości odżywczych dlatego warto włączyć je do swojej diety. W tym artykule omówimy
Jak dbać o prawidłowe nawodnienie organizmu i co najlepiej nawadnia?
Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Przy upalnej temperaturze wiele osób zastanawia się w jaki sposób zapewnić sobie prawidłowe nawodnienie organizmu, jak szybko się nawodnić podczas aktywności fizycznej i co najlepiej
Odchudzanie – najważniejsze wskazówki, które pomogą Ci schudnąć
W poniższym artykule znajdziesz odpowiedź na 3 kluczowe pytania: jak zacząć odchudzanie, na co zwrócić uwagę będąc na diecie odchudzającej i wreszcie — jak schudnąć na lata. Spis treści: Co
Kto powinien stosować dietę bezglutenową? Celiakia, nieceliakalna tolerancja glutenu – diagnostyka i dieta
Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Przy podejrzeniu celiakii eliminacja glutenu to podstawa. Czy osoby, które nie chorują na celiakię, mogą stosować dietę bezglutenową? Czym jest nieceliakalna nietolerancja glutenu? Jak zdiagnozować